Sada 5 gúm na cvičenie MX6242

SADA 5 GÚM NA CVIČENIE

ROZHRIEVANIE, TRÉNINGY A PREŤAHOVANIE - gumy aktivujú svaly celého tela, povrchové aj hlboké, dokážeme vďaka nim zahriať telo pred cvičením a odcvičiť celý tréning, výsledky budú rovnako dobré ako pri posilňovaní. Po ukončení cvikov sa môžeme po tréningu aj pretiahnuť, čo je veľmi dôležité - znižuje sa tým riziko zranenia.

5 STUPŇOV ODPORU – čím vyšší stupeň odporu – tým silnejšia guma a čím viac ju natiahnete, tým lepšie ovplyvní cviky rozvoj a rast svalov. Pri tréningu sa naše telo spevňuje, ale taktiež sa zlepšuje mobilizácia kĺbov. Od tréningu k tréningu môžeme skúsiť používať pevnejšie gumy a pozorovať naše pokroky.

VEĽKÉ VÝHODY - pravidelný tréning pomáha udržať telo pevné, znižuje množstvo telesného tuku. Cvičenie s gumičkami zlepšuje flexibilitu, zvyšuje rozsah pohybu a zoštíhľuje telo. Pozitívne pôsobia aj na dýchacie ústrojenstvo a zvyšujú svalovú vytrvalosť; zlepšujú hustotu kostí, a preto sú dôležité v boji proti osteoporóze.

KOMPAKTNÉ ROZMERY - gumičky sú v priloženom obale, vďaka čomu ich môžeme bezpečne uložiť a vziať so sebou napr. na tréning, do prírody alebo na výlet - zaberú málo miesta.

ŠPECIFIKÁCIA - materiál: latex; rozmery gumy (dĺžka / šírka): 31/5cm; rozmery krytu (šírka/výška): 11/18cm; hmotnosť sady: 120g.