Sada 5 gum na cvičení MX6242

SADA 5 GUM NA CVIČENÍ

ROZHŘÍVÁNÍ, TRÉNINKY A PROTAHOVÁNÍ - gumy aktivují svaly celého těla, povrchové i hluboké, dokážeme díky nim zahřát tělo před cvičením a odcvičit celý trénink, výsledky budou stejně dobré jako při posilování. Po ukončení cviků se můžeme po tréninku i protáhnout, což je velmi důležité – snižuje se tím riziko zranění.

5 STUPŇŮ ODPOR – čím vyšší stupeň odporu – tím silnější guma a čím více ji natáhnete, tím lépe ovlivní cviky rozvoj a růst svalů. Při tréninku se naše tělo zpevňuje, ale také se zlepšuje mobilizace kloubů. Od tréninku k tréninku můžeme zkusit používat pevnější pryže a pozorovat naše pokroky.

VELKÉ VÝHODY – pravidelný trénink pomáhá udržet tělo pevné, snižuje množství tělesného tuku. Cvičení s gumičkami zlepšuje flexibilitu, zvyšuje rozsah pohybu a zeštíhluje tělo. Pozitivně působí také na dýchací ústrojí a zvyšují svalovou vytrvalost; zlepšují hustotu kostí, a proto jsou důležité v boji proti osteoporóze.

KOMPAKTNÍ ROZMĚRY - gumičky jsou v přiloženém obalu, díky čemuž je můžeme bezpečně uložit a vzít s sebou například. na trénink, do přírody nebo na výlet – zaberou málo místa.

SPECIFIKACE - materiál: latex; rozměry gumy (délka / šířka): 31/5cm; rozměry krytu (šířka/výška): 11/18cm; hmotnost sady: 120g.